Healthy Juliette

Dans ma quête de nouvelles recettes gourmandes à tester et à vous faire découvrir, et de nouveaux blogs qui valent le détour, Je suis tombée par le plus grand des hasard sur une petite perle qui à mon avis vaut le coup d’oeil …

Le Blog Healthy Juliette 

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Cette jeune étudiante de 19 ans vous propose ses trucs & astuces pour une vie plus saine au quotidien, au travers de recettes végétaliennes, mais aussi quelques conseils sur le sport et la nutrition !

Voici une des recettes de la jolie Juliette, testé et approuvée par gourmandises et chocolat évidemment !

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Photo par Healthy Juliette

recette rapide de cookies crus, oui crus cela peut paraître étonnant mais le résultat est tellement bon !

Il vous faut:

– 1 verre de farine de riz

– 1 verre de sucre de coco (ou sucre complet)

– 4 cuillères à soupe d’huile de coco fondue

– du lait végétal (jusqu’à obtention d’une pâte à cookies, environ 3 cuillères à soupe mais ça peut varier selon la taille du verre!)

– 1 cuillère à café d’extrait de vanille liquide (optionnel)

– des pépites de chocolat

– 1 verre de poudre d’amande

– 1/2 verre de son d’avoine (ou de flocons d’avoine mixés)

Il vous suffit de mélanger tous les ingrédients, de former une sorte de « plaque » sur du papier sulfurisé et laisser reposer quelques heures au frigo!

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Photo par Healthy juliette

Pour d’autre recettes saines et équilibrés rendez vous sur le Blog Healthy Juliette !!!

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